“哦”叶晨应了一声，随后将手中的蛋放入了宝典之中。
小典见状，便道“那，开始训练吧！”
“训练什么？”叶晨对于所谓的炼体概念很是模糊，炼体究竟什么东东，比内力还重要吗？
但昨晚，小典便已给了他答复“对于一个境界较低的人，炼体的作用性极大，因为，你们的内力都不够浑厚，而若想要在内力相差不多的时期面对你的对手，取得上风，身体强度很重要。还有，我要交给你两部极强的武技，对于你的体能要求也很高！是以，炼体，尤为重要。”
“炼体第一日，开始！主人，你今日的首要任务很简单只需如此如此.......”
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